アラサーボディビルの慎の年齢や身長は？結婚や彼女と正体も調査

YouTubeやTikTokで、ボディビルへの情熱とユーモア溢れる発信が話題の「アラサーボディビル」の慎さん。等身大の悩みや、減量の過酷さをリアルに伝える姿に、多くの筋トレファンが共感しています。

この記事では、慎さんの年齢や身長、出身などの詳細なプロフィールをはじめ、気になる結婚や彼女の噂、さらには「慎さんは何者なのか」という正体についても詳しく解説していきます。

アラサーボディビルの慎（しん）のWiki風プロフィール

アラサーボディビルの慎さんは、その名の通りアラサー世代を代表するフィジーカー、ボディビルダーとして活動しています。まずは、基本プロフィールを詳しく見ていきましょう。

名前：慎（しん）

本名：非公開

生年月日：1990年代中盤（推定）

年齢：29歳から32歳前後（2025年現在）

出身地：非公開（現在は東京近郊を拠点に活動）

身長：170cm前後

体重：オン（大会時）65kgから70kg / オフ（増量期）80kg超

職業：インフルエンサー、会社員

慎さんは2025年現在、まさに「アラサー」のど真ん中の年齢層にいます。トレーニング歴は数年に及びますが、年々その肉体は厚みを増しており、特に肩と背中の広がりは目を見張るものがあります。

身長については、自身の発信から170cm前後と推測されます。日本のフィジーク界では最も層が厚く、激戦区とされる階級で戦っており、その中で上位に食い込むための熾烈な努力を日々続けています。

アラサーボディビル慎の正体は何者？これまでの経歴

慎さんは、決して最初から筋肉隆々だったわけではありません。彼の発信が支持される最大の理由は、その「劇的な変化」にあります。

もともとは細身、あるいは少しふっくらした体型だった時期もありましたが、自分を変えたいという一心でトレーニングを開始。独学で食事管理とワークアウトの知識を身につけ、数年かけて大会に出場できるレベルまで体を作り上げました。

慎さんの正体は、平日はフルタイムで働く「普通の会社員」としての顔も持っています。仕事のストレスや残業、付き合いなどの社会人ならではの壁にぶつかりながら、それでもジムへ向かう姿が、同じ境遇の視聴者から「自分も頑張ろう」という共感を生んでいます。

現在はSNSでの発信が注目され、アパレルブランドのアンバサダーや、フィットネス関連のプロモーションにも携わっていますが、あくまでも「一人のトレーニング愛好家」としての目線を忘れないスタイルを貫いています。

出身高校や大学など学歴の調査結果

慎さんの学歴についても、多くのファンが関心を寄せています。

出身高校については、具体的な校名は公表されていません。しかし、動画内でのトークから、高校時代は特定の運動部に所属しており、勝負の世界の厳しさを学んだことが語られています。この時期の経験が、現在のボディビルという過酷な競技における精神的な支えになっていることは間違いありません。

大学時代についても、詳細な情報は伏せられていますが、論理的な思考や、データを活用したトレーニング管理の仕方は、大学での学びが活かされているように感じられます。卒業後は一般企業に就職し、社会人としての経験を積む中で、ボディメイクという生涯の趣味に出会いました。

慎は結婚している？彼女の噂を徹底調査

さて、視聴者が最も気になっているであろう、慎さんの恋愛・結婚事情について調査しました。

2025年現在、慎さんが結婚しているという公式な報告はありません。独身である可能性が非常に高いと考えられます。自身のYouTubeチャンネル「アラサーボディビル」でも、一人で淡々と鶏胸肉を焼いたり、夜遅くに帰宅して食事を摂るシーンが多く描かれており、家庭的な気配は今のところ感じられません。

次に、彼女の有無についてですが、こちらも特定の女性との交際を公言している事実はありませんでした。かつての動画で「今はボディビルが恋人」といった、競技に全てを捧げているような発言も見られ、減量期などは特に恋愛に時間を割く余裕がないのかもしれません。

しかし、慎さんは清潔感のあるルックスと、170cmの引き締まった肉体、そして謙虚な人柄を兼ね備えています。女性ファンも多いため、公表していないだけで、彼のストイックな生活を陰で支えているパートナーがいても不思議ではありません。

好きな女性のタイプについては、「自分の目標に向かって努力している人」や「美味しそうに食事を食べる人」を挙げています。お互いの趣味や時間を尊重し合える関係が理想のようです。

アラサーボディビルの慎の人気の秘密とは

慎さんのSNSがなぜこれほどまでに伸びているのか、その理由は主に三つあります。

一つ目は「圧倒的なリアルさ」です。キラキラしたフィットネスライフだけでなく、減量でフラフラになる様子や、食欲に負けそうになる弱音、仕事との両立に悩む姿など、人間の泥臭い部分を包み隠さず見せてくれます。

二つ目は「編集とナレーションのセンス」です。自身の状況を客観的に捉え、少し自虐を交えながら語るナレーションは、視聴者を飽きさせず、ついつい次の動画も見たくなってしまう中毒性があります。

三つ目は「確かな実力」です。どんなに親しみやすくても、ステージに立った時の完成度が低ければ尊敬は得られません。慎さんは毎年、確実に前年を超える体を作り上げてステージに立つため、その結果が多くのフォロワーに勇気を与えています。

まとめ

アラサーボディビルの慎さんは、30歳前後という人生の転換期を、ボディビルという過酷ながらも魅力的な競技と共に歩んでいる人物です。身長170cm前後のバランスの取れた肉体は、長年の地道な積み重ねの賜物です。

本名や詳しい学歴などは非公開ですが、その「正体」が私たちと同じように働く社会人であるからこそ、彼の言葉には重みがあり、多くの人の心に響いています。結婚や彼女の話題も気になるところですが、まずは彼が目指す大会での最高の結果が出るよう、応援していきたいですね。

これからも、アラサー世代の星として、フィットネス業界を盛り上げてくれることを期待しましょう。

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