寺島遼の年齢や身長は？結婚や彼女の噂とWiki風プロフィール調査

トップフィジーカーとして、世界を舞台に活躍する寺島遼さん。その圧倒的な背中の広さと、彫刻のように美しく鍛え上げられた筋肉は、多くのフィットネスファンを魅了しています。YouTubeでの発信も人気で、彼のトレーニング理論やストイックな生活習慣に注目が集まっています。

この記事では、寺島遼さんの年齢や身長、出身校などのプロフィールに加え、気になる彼女や結婚の噂について詳しくまとめました。

寺島遼のWiki風プロフィール！年齢や身長は？
寺島遼の学歴と経歴：スポーツトレーナーへの道
寺島遼の輝かしい大会実績
寺島遼に彼女はいる？結婚の噂を調査
まとめ

寺島遼のWiki風プロフィール！年齢や身長は？

寺島遼さんは、日本を代表するプロフィジーク選手であり、フィットネストレーナーやユーチューバーとしても多角的に活動しています。まずは、彼の基本的なプロフィールをWiki風に見ていきましょう。

名前：寺島遼（てらしまりょう）

出身地：東京都府中市

生年月日：1991年10月9日

年齢：34歳（2025年12月現在）

身長：168cm前後

体重：オン（大会時）75kg前後 / オフ（増量期）85kg前後

血液型：非公開

寺島遼さんは本名で活動されており、卒業校である日本工学院八王子専門学校の資料などにもその名が記されています。ニックネームなどは特に使わず、自身の名前をブランドとして活動されていることがわかります。

年齢については、2023年の誕生日に「31歳になった」という趣旨の投稿をSNSで行っていたことから、2025年の現在は34歳になります。30代中盤に差し掛かり、肉体的な熟成度も増している時期と言えるでしょう。

身長については、大会の公式記録によって168cmから170cmと多少の変動がありますが、概ね168cm前後とされています。フィジークの世界では身長別に階級が分かれているため、自分のポテンシャルを最大限に引き出せるコンディション作りを徹底されています。

体重は、大会に向けた減量期と、体を大きくする増量期で大きく異なります。2025年1月の投稿では、増量によって85kgまで到達したことを明かしていましたが、大会時にはそこから10kg近く絞り込み、極限まで皮下脂肪を落としたキレのある肉体を作り上げます。

寺島遼の学歴と経歴：スポーツトレーナーへの道

寺島遼さんの出身校についても調査しました。高校は東海大学菅生高等学校を卒業しています。その後、日本工学院八王子専門学校へ進学しました。

意外なことに、専門学校への入学当初は国家資格の取得を目指して「鍼灸科」に在籍していたそうです。しかし、将来のキャリアを模索する中で恩師に相談したところ、彼の適性を見抜いた先生から「スポーツトレーナー科」への転科を勧められました。

この転科が、現在のトップフィジーカーとしてのキャリアを形作る大きな転換点となりました。解剖学や栄養学の基礎を学んだことが、現在の科学的根拠に基づいたトレーニング指導や、自身の完璧なボディビルディングに活かされているのは間違いありません。

寺島遼の輝かしい大会実績

寺島遼さんの名前を一躍有名にしたのは、その圧倒的な大会実績です。主な成績は以下の通りです。

・2018年、2019年：JBBF オールジャパン・メンズフィジーク優勝

・2019年：世界選手権メンズフィジーク優勝（世界一）

・2021年：JBBF GRAND CHAMPIONSHIPS 優勝

・2022年：プロ転向後、東京プロ優勝

・2024年：世界最高峰の舞台「ミスター・オリンピア」へ出場

特にJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）のトップとして君臨し続けた後、プロへと転向。その後も勢いは止まらず、世界一を決める「オリンピア」のステージに立つなど、日本フィジーク界の歴史を塗り替え続けています。

寺島遼に彼女はいる？結婚の噂を調査

端正なルックスと驚異的なスタイルを兼ね備える寺島遼さんですが、プライベートな恋愛事情はどうなっているのでしょうか。

調査したところ、2025年現在、公式に「結婚している」という発表はありません。また、特定の彼女がいるといった報道やSNSでの匂わせ投稿も見当たりませんでした。

過去のYouTube動画（2023年9月投稿）では、視聴者からの「モテますか？」という質問に対し、SNSのダイレクトメッセージなどで女性からアプローチが来ることはほとんどないと謙虚に語っていました。一方で、大きな大会で優勝した直後などは、周囲からの反応が非常に良かったとも振り返っています。

また、2022年の動画内では「もし奥さんがいたらして欲しいこと」を仮定の話として語っていたため、この時点では独身であった可能性が非常に高いです。

現在もInstagramなどのSNSでは、トレーニング仲間との写真や遠征先での様子が中心で、女性とのツーショットはほとんど掲載されていません。プロのフィジーク選手は、1日の食事回数や睡眠時間、トレーニングのタイミングが厳密に決まっているため、恋愛よりも競技を優先せざるを得ないストイックな生活を送っていることが推測されます。

ファンからは「左手の薬指に指輪がない」といった観察も寄せられており、現時点では独身であるという見方が有力です。